Perfectionisme

© Brett Jordan | Unsplash

Start do 28 november '24
19:00 - 21:30

1 sessie

Prijs

Gratis: € 0
Alle tarieven

Waar Het Perron
Fochlaan 1
8900 Ieper

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Perfectionisme is veel meer dan alles perfect willen doen. De voornaamste symptomen van perfectionisme zijn faalangst, voortdurend nood aan bevestiging door anderen, controledrang, hoge kwaliteitseisen stellen en voortdurend piekeren. Perfectionisme kan voor aanhoudende stress zorgen en is vaak de onderliggende oorzaak van burn-out. Dit sterk negatief gedragspatroon laat mensen op een verkrampte manier leven en tast hun gezondheid en hun geluksgevoel aan. Het veroorzaakt stress en brengt je mentaal en fysiek uit balans.

Tijdens de lezing leer je de oorzaken, symptomen en gevolgen van perfectionisme kennen. Je krijgt handvaten aangereikt om beter met perfectionisme om te gaan.

Praktisch

Anja Claeys is arts en perfectionismecoach.
Gratis aangeboden dankzij de financiële steun van HuisvandeMens Ieper. Inschrijven kan ook via ieper@demens.nu of 057/23.06.30.

Sessies

  • do 28 november '24
    19:00 - 21:30
    Het Perron - Vergaderlokaal A

Locatie(s)

Prijs

  • Gratis
    € 0

Begeleiding

Anja Claeys

Ik wil mensen informeren rond het functioneren van hun lichaam (zowel fysiek als mentaal) bij…
Meer over Anja Claeys

In samenwerking met