Tegenwind | Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent

Invloed van emoties op het lichaam

Start di 20 januari '26
19:30 - 21:00

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 0

Alle tarieven

Waar Bibliotheek Oostende
Wellingtonstraat 17
8400 Oostende

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Tom De Prest

Inschrijven

Praktische info
Sessies
Locatie(s)
Prijs
Begeleiding
In samenwerking met

De invloed van emoties en ervaringen op ons leven wordt maar al te vaak onderschat. Grote of kleine traumatische gebeurtenissen uit het verleden bepalen zonder dat we het merken ons gedrag. Tom De Prest, manueel neurotherapeut en kinesioloog, legt je in deze lezing uit welke impact je emoties, gedachten en gevoelens hebben op je lichaam en hoe ze je denken beïnvloeden. Hoe vaker je een gedachte hebt, hoe frequenter je lichaam hier fysiek op zal reageren. Je leeft met andere woorden op automatische piloot. Belangrijk is om deze patronen te leren kennen en stappen te zetten om ze te doorbreken. Op die manier zal je je niet meer laten leiden door gedachten en emoties die onbewust terugkomen en je leven bepalen.

Praktisch

Onder de noemer Tegenwind geven we samen met Bib Oostende een forum aan kritische denkers, die met de nodige deskundigheid een andere kijk geven op een thema dat in de samenleving leeft. Want net zoals een strandwandeling niet compleet is zonder zeewind, kan ons beeld op de samenleving soms ook wat tegenwind gebruiken.