De rust van ontspanningsmassage
© Unsplash
Ervaar wat een klassieke ontspanningsmassage kan doen. Trage, vloeiende bewegingen dragen bij aan het loslaten van spanning en creëren een moment van rust.
Tijdens de sessie leer je de basistechnieken zoals effleurages, pétrissages en zachte schommelbewegingen aan. Door op elkaar te oefenen ervaar je niet alleen hoe de technieken werken maar ook wat massage doet, zowel als gever als ontvanger.
Deze activiteit maakt deel uit van het project Zomerstreken augustus
