Meer zelfvertrouwen
© creative commons
Heb je de neiging om jezelf af te kraken? Heb je moeite met kritiek en complimenten? Vind je jezelf niet belangrijk of voel je je soms waardeloos?
In deze reeks leer je op een nieuwe manier naar jezelf kijken en een meer positief zelfbeeld op te bouwen. Je staat stil bij jouw eigen positieve eigenschappen en je leert omgaan met kritiek en complimenten. Je zoomt in op wat hoge eisen met je doen en je staat stil bij gedrag passend binnen een positief zelfbeeld.
