Omgaan met angst

© Jo Leonhardt | Unsplash

Start vr 11 maart '22
14:00 - 16:00

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 8
Alle tarieven

Waar LDC De Bres
Veurnestraat 15
8970 Poperinge

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Op zoek naar de goede balans tussen angst en durf in je leven.

Angst is een normale en zelfs levensnoodzakelijke emotie. Angst waarschuwt - sneller dan ons verstand - voor dreigend gevaar. Zonder angst zouden wij niet voorzichtig zijn en zelfs soms dodelijke risico's nemen. Toch mag de angst je leven niet overheersen. Je moet jouw angsten voldoende leren overwinnen om zelfstandig te kunnen leven en daar is een dosis durf voor nodig.

Deze namiddag sta je stil bij hoe je de goede balans kan vinden tussen angst en durf in je leven. Wat kan je zelf doen en hoe kunnen anderen jou daarbij helpen? Wanneer kan professionele hulp nodig zijn en hoe werkt die dan?

Sessies

  • vr 11 maart '22
    14:00 - 16:00
    LDC De Bres - Default

Locatie(s)

Prijs

  • Standaardprijs
    € 8
  • UiTPAS kansentarief
    € 2

Begeleiding

Adelin Verslyppe

Ik ben klinisch – psycholoog en psychotherapeut. Sinds juli 2019 ben ik gepensioneerd na mijn…
Meer over Adelin Verslyppe

In samenwerking met